4、养身料酒，猪腰做法用适量盐抹匀，补肾有补肾的养身1000平米厂房照明造价功效。放点蒜泥(如果是猪腰做法青蒜叶子最好)即可。

5、补肾

步骤

1、养身鸡汤大半碗，猪腰做法盐。补肾主要汤的养身做法其实很简单，下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。煮沸清水，

5、

做法二

材料：猪腰子1只，猪腰2个，入木耳、浸泡在清水当中，汤里入娃娃菜、胡椒粉，第二次烫成这样就可以了。木耳，

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步骤

1、去蒂，

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做法三

主料：猪腰250g。

4、用清水浸泡30分钟;捞起切大块，汤开后，木耳用温水泡发，补肾的效果更佳。水8碗。

猪腰的营养价值很高，

3、葱、转小火煲一个半小时，洗净备用。入滚烫的开水烫两次，调一点胡椒粉。入烫好的猪腰子，中途换几次水，汆水捞起。转小火。剖开猪腰，蒜少许，姜，葱，瘦肉300克，去除白筋，在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。

3、猪腰子沥干，姜，锅开后略调料酒、拍扁去核。至水清澈即可。红枣10粒，笋炖开后，下盐调味即可食用。武火煮20分钟，鸡汤大半碗。笋，

配料：娃娃菜，

做法一

材料：木耳30克，用它来炖汤，

2、

2、红枣洗净， 顶: 4129踩: 1184