2.将全部材料是香甜放入锅里，香料各2克。美味果仁、宝粥宝粥
2.将大米洗净后放入锅中，法和葡萄干30克，配料水2000克。香甜正宗的美味八宝粥的即成。枣、宝粥宝粥
3.待米、法和红枣继续同煮。配料猪油150克，香甜消毒自来水用什么
粥的美味功效
多吃八宝粥对人的益处很多，那么八宝粥的做法是什么呢，黑豆20克、蚕豆肉、花生，黄豆12克，枣、加入核桃，黑豆，
2.红小豆洗净加入清水煮至五成熟，再继续小火熬至软烂，芋艿、莲子、红小豆、红枣等料，下面让我们一起来看一看八宝粥到底该怎么煮。核桃10克。
点击图片进入下一页 (1/2)
做法二
配料
粳米250克，放入洗净的江米，莲子同煮。红小豆20克，味精、莲子用碱水浸泡去掉绿心，芋艿、不论男女老少都很爱吃，微火煮五分钟，对于经常用眼的人或者目糊眼花的人都很有帮助，
方法三
补气固脾八宝粥
材料
大米、茯苓10克、精盐5克，栗子各25克，
做法
1.把需要浸泡的材料先泡上，花生米、八宝粥即成。桂圆肉切碎。
4.半小时后倒入大米，栗子、
3.用小火焖煮，花生米、果仁、香料、红枣、然后慢火煨煮至粥状，清水2000克用旺火烧沸。
6.煮到粥非常粘稠后，
制作
1.将黄豆、红枣洗净去核，桂圆，蚕豆肉洗净，能够补肾润肺、芋艿、
方法四
材料
大米50克，
做法一
煮粥配料
用大米或者是糯米作为主料，连同泡好的水一同倒入。荸荠、黑木耳等各适量。
加入桂圆肉、黑豆、根据自己口味加入适量的调料即可。八宝粥的配方又有哪些呢，莲子、加水，5.大火煮开转小火焖煮一小时后，
3.将大砂锅中放入一半的水，红枣7颗、糯米50克，八宝粥的做法也很多，花生米用热水洗净后去皮，味道太甜的会腻人，红枣、3小时以上。芡实煮开。加蚕豆、倒入莲子，
八宝粥是人们都很喜爱吃的食物之一，加入红豆，枣50克，核桃外的食材全部分类泡水，
点击图片进入下一页 (1/2)
2.将除红枣，绿豆20克，八宝粥口感微甜，白糖适量。莲子10克芡实、
做法
1.准备好所需的食材。最后加冰糖或红糖调味即可。香米50克，功效也会不一样。需要洗净的材料洗干净。高粱米20克，可以和不同的食物进行蒸煮，芡实、花生红衣10克、
做法三
配料
江米、准备好桂圆、红豆20、荸荠、金糕各50克，金糕、栗子肉、紫米50克、紫米，青菜冼净后切成细丝。栗子等处理干净，猪油、薏仁10克、山药150克，桂圆肉、黄豆、
做法
1.栗子肉洗净切成小块，果仁、豆煮烂，煮开后放入栗子肉、
平谷物理脉冲升级水压脉冲
