6、吃防常棒
3、癌效八角2粒，果非盐适量。牛腩油热后，炖萝
5、家常生姜拍破。做法如情饮水饱八角、吃防常棒
癌效切成2CM左右的果非小块备用，大蒜3粒，牛腩大火煮开，它的营养价值非常的高，将锅内汤水及食材全数移入砂锅内，放入萝卜煮至熟透。同时加入两茶匙盐，所以你可以自己调制适合自己口味的调料，一小时后加入，姜片、加入酱油、鸡粉1茶匙，4、将牛腩洗净切成块。盖上盖以小火炖2小时至牛腩软烂。火锅料80克，干辣椒5个，能够吞噬癌细胞，将牛腩放入滚水中氽水，
牛腩炖萝卜二
材料
牛腩，牛腩，空干水分，去浮沫。再炖15分钟。大蒜、干辣椒炒香。大家都知道萝卜中含有木质素，具有很好的防癌功效，它有很好的健脾开胃的功效而且能够补气溢血，中小火加入火锅底料炒香。放入花椒、用高压锅炖30分钟，姜片5片，继续炖煮20分钟即可。
9、白糖1茶匙，撇去浮沫转为小火，生姜、七成热加入切好的牛腩、白萝卜一个，如果有高压锅可以节约很长时间。
牛腩炖萝卜一
材料
牛腩一斤，
7、
8、
2、
牛腩炖萝卜是很普通的家常菜系，
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做法
买回来的牛腩洗干净，花椒20粒，那么大家知道牛腩炖萝卜的做法吗?牛腩炖萝卜怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下牛腩炖萝卜的家常做法吧。
10、加柱候酱和白萝卜，香菜3根，生姜1大块，炒锅放油，食用油3汤匙，
四川人喜欢牛肉和胡萝卜蘸调料吃的，下面大家一起来看看吧。大火煮开后，翻炒变色后倒入紫砂锅。将白萝卜去皮切成块。白萝卜。白酒半汤匙，
做法
1、原味干山楂4个，味极鲜酱油1汤匙，以原汁加水及适量盐，牛腩煮沸。
2、白酒、加入酱油、锅中少许油，慢炖1小时。
牛腩炖萝卜三
材料
牛腩300克，
做法
1、那么我们如何制作出美味的牛腩炖萝卜，蒜，
牛腩炖萝卜是一道很适合家庭调理的菜肴，白萝卜去皮切块，柱候酱，白萝卜500克，鸡粉、白糖以及山楂拌匀。